Дошка для віджимань з упорами 12в1 SP-Sport FI-6195

Дошка для віджимань з упорами 12в1 – ідеальний вибір для тих, хто прагне зміцнити руки, спину, груди та плечі без необхідності відвідувати спортзал. Вона підходить як початківцям, які вчаться правильно виконувати віджимання, так і досвідченим спортсменам, яким потрібні різноманітні навантаження для досягнення нових вершин у тренуваннях. Завдяки універсальності 12 положень ви зможете підібрати оптимальний кут і хват, щоб ефективно тренувати трицепси, спину чи груди.
Опис
Ця дошка використовує систему 12 в 1, що охоплює чотири основні групи м’язів: груди, трицепс, спину та плечі. Варіюючи позицію упорів, ви змінюєте кут тиску та активуєте різні м’язові волокна, отримуючи повноцінне силове тренування в компактному пристрої.
Дошка виготовлена з надміцного пластику, що витримує навантаження до 150 кг і не деформується під час інтенсивних тренувань. Упори також зроблені з пластику, а їх ручки покриті м’яким неопреном, що запобігає ковзанню вологими руками та зменшує навантаження на зап’ястя під час тривалих підходів.
Компактні розміри 64x20x2 см та складна конструкція дозволяють легко зберігати дошку під ліжком чи в шафі, а також брати її з собою в поїздки. У комплект входять сама дошка, два упори та інструкція з вправами, тому ви зможете почати тренування одразу після розпакування, навіть без попереднього досвіду.
Кожна зона дошки має свій колір та підпис із назвою групи м’язів, що дозволяє швидко знаходити потрібний отвір для упору, не відволікаючись від тренування. Спеціальна форма ручок повторює природний вигин кисті, що забезпечує надійний хват навіть під час найскладніших повторень.
Відтискання – це одна з найефективніших вправ із власною вагою, що використовуються для оцінки силової витривалості в спорті та фізичній підготовці. Жоден тренажер не зможе замінити роботу тіла, тому відтискання завжди залишатиметься актуальним елементом тренувань.